Статья о том, как бороться со стрессом и достигать успеха. Описываются 5 правил, которые помогут управлять своим волнением и добиваться желаемого. Участники исследования, которые уверены в себе и чувствуют, что сами управляют своей жизнью, добиваются большего успеха почти в каждом деле. Они не теряют присутствия духа даже в самых сложных обстоятельствах и знают, что будущее целиком и полностью зависит от них самих.